本日のおすすめ『【小顔になりたい方必見！】最強の小顔マッサージはこれ！【造顔マッサージ】』等
注目の情報『Ｏ脚矯正プログラム「福辻式」』（株式会社吉祥寺ネット一番）
自分でO脚矯正
「正しい方法を実践すれば、短期間でＯ脚は治る」
Ｏ脚は脚が開いているのではなく「ネジレている」のです。
東洋医学では常識で、ネジレているのですからくっつけてもダメなことは明白です。
無理にくっつけようとすると、余計な負荷がかかって悪化する場合もあります。
そればかりか、人によっては、足関節のゆがみを進行させＯ脚を進行させる原因になってしまいます。
そのネジレた脚を逆にネジればＯ脚は治ります。
Ｏ脚の原因は様々ですが、主に疲労や生活習慣の積み重ねです。
脚の筋肉が疲労すると、骨格を十分な力で支えられずに 骨格がネジレてしまい、Ｏ脚になってしまうのです。
このネジレを矯正すればＯ脚は治るのですが その矯正を自分でやるとなると、かなり困難を極めます。
そう思い、開発したのが今回のストレッチです。
「毎日５分続けて、一か月程度で」 というペースで、
個人差はありますが早い人でその場で どんなに時間がかかる人でも1～2か月で、目に見えた改善をされているのです。
